[...] stackiem. Staż 2 lata, 2 cykle na monohydracie, dieta ok, trening hst- masa. Wiem ze tematów bylo w pyte odnosnie tych dwóch stacków, ale co byscie proponowali na 1 start. Na pewno na nastepny hst pojdzie nastepny stack, wiec wydaje mi sie ze powinien zaczac od slabszego, ktory i tak mu da dobre rezultaty. Glosowac !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Witam. Powoli planuje następny cykl. Nie podaje ankiety bo narazie chce spytać o możliwości łączenia oraz o właściwości danych środków. 1.Czy można Brać Clen razem z Trenbolonem? 2.Czy Tren wysusza stawy? 3.Co braliście razem z winstrolem aby wspomóc regeneracje stawów i w jakich dawkach? Myślałem o preparacie z glukozaminą? 4.Planuje cykl: 1-3 [...]
Celem tego tematu jest ustalenie przyczyn braków efektów treningu na siłowni. Poniżej podaje wszystkie info które mogą sie przydać. Wiem że jest kilka podobnych tematów, ale sądzę że w każdym przypadku to indywidualny problem, więc prosze o nieodsyłanie do innych tematów( chyba że równało by się to z przepisywaniem 2 raz tego samego) :) Wiek: 20 [...]
Mam 35 dni na cały cykl i nie wiem co wybrać. Mój ostatni cykl to małe CP+MONO przez 50 dni, mój następny cykl to Olimp Massacra + Kaizem Xtreme Stack. Wpadł mi do głowy Nitrobolon albo Kre-Alkalyn. Do tego jak zawsze WPC, Gainer, ZMA i witaminy, no i ew. Colostrum. Co o tym myślicie?
Rozpocząłem pierwszy cykl deca+testosteron. Zalecono mi co 5 dni 1 ml deci 1.5 ml tescia. Chciałem zapytać czy to wystarczająco czy coś zmienić. Wiem, ze tematów tego typu jest mnóstwo ale używana jest tam terminologia, skróty itd. ktorej nie do końca rozumiem. Bardzo proszę o proste rozpisanie jak najlepiej to brać żeby nie zmarnować sprzętu. Ile [...]
Wiek: 31, za kwartał 32 Waga:84 Wzrost:183 O.ram 41,5 O. klatki O.uda 68 O.talii 84 Staż :4 lata Dieta aktualnie CKD Cykle: Ok 2 lata na teściu 250mg w porywach 500, trochę masteronu, winko 100 tab, winko 10ml, Tren enan (chyba wał) Jeden długi cykl. Obecnie drugi- 100dni master 250mg e5d+teść 200-400 e5d Następnie. Epi 40 dni 30mg, [...]
[...] mono kreatyny i od jutra chce zaczac je stosowac - suplementacja stała ( ok 3miesiecy) badz krotkie a czeste cykle ( 3-4 tygodnie, przerwa tej samej dlugosci co cykl, poczym nastepny cykl itd.) Dodam tylko, ze nie trenuje na silowni. Myslalem nad takim dawkowaniem: DT: 5gr na czczo 5gr po treningu DNT: 5 gr na czczo 5 gr wieczorem Kreatyny mam [...]
Czy nie lepiej było sie złapać wcześniej za doping ?Mam 23lat trenuje od 15lat a tak na poważnie to od 17lat zawsze chciałem być strong menem i cały czas w to wierzyłem ze mi sie uda a tak patrze to dożo osób zaczynają swoją karierę strongman w młodym wieku gdybym i nie czytał dożo wiadomości to już bym był pokuty w wieku 15-16 ważę 117kg mam [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, nie cwiczylem przez 2 miesiace wlasnie wznowilem diete, trening a w pazdzierniku chce zaczac nastepny cykl co proponujecie? Myslalem o cyklu uriela ktory jest w podwiezszonych czyli meta, zamiast enana cypio, prop.
[...] trwal ok 8 tyg moze 10 i teraz mysle nad dawkami oraz i co ile bic tego propka,Czytalem ze dziala jak nalezy a ja dobrze reaguje juz na niewielkie dawki wiec niechce przedobrzyc tymbardziej ze jesli wsio bedzie git po tym cyklu to planuje nastepny na cypio lub enanie z AP ktory tez juz przy okazji zakupilem ;-] Zgóry dzięki za pomoc ,pozdro...
[...] + Creafusion 500g :/ (nie bylo CP), Prolongatum 2,3kg, why prtoein trec 1,5kg, carbo BX 2,3kg. Efekt b dobry (+9kg) chcialbym jakos teraz albo na poczatku lutego rozpoczac nastepny cykl. Diete i trening mam. Uzupelnienie diety to: carbo vitalmaxa 2,3kg po treningu (czy moze BX). Bialko na noc tym razem Pro Cas (moze jakies lepsze doradzicie)??? [...]
[...] z hcg 1/2 tabsa ari jak skończysz hcg po 3 dniach wskakujesz 40 dni clomid po 50 mg nolva 30 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg po wzieciu 15k hcg i ostatnim strzale na nastepny dzien poszedlem zrobic badanie lh i fsh i wyniki mnie mocno zdziwily - fsh 0,03 widelki 1,27-19,26 lh 0,02 widelki 1,24-8,62 Co w takiej sytuacji zrobic ? Podobnie [...]
Jaki uwazacie koks za najbezpieczniejszy??Tzn najmniej skutkow ubocznych... na nastepny rok chce se zrobic cykl jakis..ale nie chce zabardzo sie rozj.e.ba.c .. i tu pytanie co wziasc na swoj 1 cykl...jade wlasnie teraz do polandu na wakacje i mam zamiar kupic co nie co....wiec pomozcie Rodakowi w potrzebie
witam proszę o pomoc/radę jestem po 35 dniowym cyklu redukcyjnym w którym wspomagałem się spalaczem Thermo Fusion szczegółowo opisane jest wszystko w moim dzienniku (cykl czwarty, str 49-65, podsumowanie na stronie 65 link w pełni pilnowana dieta, zero podjadania itp, wszystko szło wg założeń dużo aerobów, siłownia thermo fusion (mimo że nie było [...]
Mam 26 lat wzrost 193 waga 80kg. Chcę zbudować masę miesniową. Cwieczę juz od grudnia 2014 roku, cały czas na diecie regularne ćwiczenia 4 razy w tygoniu. Od Stycznia zaczynałem cykl 6 tygodni STACK FA XTREME DETONATOR i gainer Mass Attacker 2 potem 4tygodni przerwy od Kreatyny tylko sam Gainer. Następny cykl 6tygoni brałem STACK UNIVERSAL STORM [...]
[...] (typ budowy): raczej do tycia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: x -przysiad: x Siemanko mysle jako nastepny cykl sieknąć sobie 1-10 50mg propa + 200-250mg Cypio co 3-4 dni 6-12 Wino 40mg_ed moze byc ???
[...] wiecej niz przed cyklem (aktualnie 120kg) MOJE PYTANIE BRZMI- Jak powinien wygladac moj nastepny cykl? Cel- masa 90kg i prosilbym o jakies wskazowki dotyczace diety poniewaz duze posilki zle na mnie dzialaja po 3 godz nadal nie czuje glodu i wmuszam w siebie [...]
Witam, Od 2 lat trenuję 2xtyg. SW + dla uzupełnienia 2xtyg. siłka ogólnorozwojowo. Okres czerwiec-wrzesień traktuję jako przerwę od SW w celu nabrania motywacji na następny sezon i ogólnego zregenerowania organizmu. Chce się teraz skupić tylko i wyłącznie na siłowni w związku z czym chciałem się poradzić jakie rozwiązanie na cykl polecicie: 1. [...]
[...] pusty żołądek. cykl - 5tygodni ( - / + ) Osłonki / Odblokowanie / Na spadki. : glutamina + clomid + Kreatyna ( Wszystko łącznie po cyklu mety - Po ostatniej tabsie mety na nastepny dzien ). ( Clomid 7 tabsów - 50 mg ( 1 tabs?:P )/dziennie ). Po cyklu Hepatil. zielony sylimarol - Po cyklu na spadki. Sylimarol (2-3 tygodnie przed cyklem [...]
1. WIEK:34 2. WAGA:83 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:126 -udo:68 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA: zbilansowana redukcyjna -białko:170 -węglowodany:290 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:od 1.5roku na cyklu prowadzonym przez trenera, w zależności od redukcji czy masy rotowanie środkami (phenylo [...]